CRP (C-Reactive Protein)

Η  CRP είναι μια πρωτεΐνη που συντίθεται στο ήπαρ,  κύτταρα των λείων μυϊκών ινών,  μακροφάγα,  ενδοθηλιακά κύτταρα, λεμφοκύτταρα, λιποκύτταρα. Η CRP είναι ουσία οξείας φάσης που αντιδρά (reactant)

Η ιντερλευκίνη-6 (ΙL-6) είναι μια φλεγμονώδης κυτταροκίνη, που διεγείρει το ήπαρ να παράγει CRP. Έτσι τα υψηλότερα επίπεδα της CRP σχετίζονται με τη φλεγμονή. Η παρουσία μιας φυσιολογικής τιμής CRP δεν αποκλείει την παρουσία της φλεγμονής.

Η CRP δεν έχει οποιαδήποτε διαγνωστική αξία. Η αυτοανοσία σχετίζεται με τη φλεγμονή, αλλά η CRP δεν είναι πάντοτε ανεβασμένη στα αυτοάνοσα νοσήματα. Οι αυξημένες τιμές CRP σχετίζονται με αύξηση του κινδύνου πρόκλησης νόσου του καρδιοκυκλοφορικού συστήματος.

Η φλεγμονή είναι ο μηχανισμός ανάπτυξης και εξέλιξης της αθηρωματοσκλήρυνσης και άλλων καρδιοκυκλοφορικών γεγονότων.

Ο χρόνος ημιζωής της CRP είναι 19 ώρες.

Μόλις ο πυροδότης της φλεγμονής ανιχνευτεί και απομακρυνθεί, η CRP μειώνεται γρήγορα. Γιαυτό ερευνάται η υψηλής ευαισθησίας CRP (hs-CRP, highsensitivityCRP). Αύξηση των τιμών της CRP παρατηρείται σε λοιμώξεις, τραύματα, κακοήθειες, αλλεργική αντίδραση, στέρηση ύπνου, χρήση ορισμένων αντισυλληπτικών.

Εργαστηριακές τιμές της CRP

Χαμηλός κίνδυνος:  < 1.00 mg/L

Μέτριος κίνδυνος: 1.00 – 3.00 mg/L

Υψηλός κίνδυνος : > 3.00 mg/L

Ιδανικές τιμές: < 1.00 mg/L

Οι αυξημένες τιμές της CRP μπορεί να μειωθούν, αναζητώντας τα αίτια της φλεγμονής και απομακρύνοντάς τα με την κατάλληλη θεραπεία.

Γιαυτό το λόγο αναζητείται η παρουσία αλλεργίας, λοιμώξεων, και τοξικών χημικών ουσιών.

Στα άτομα με αυξημένα επίπεδα CRP επιδιώκεται η αποκατάσταση της υγιεινής διατροφής και εφαρμόζονται τεχνικές εποικοδομητικής διαχείρισης του στρες. Συνιστάται η αποκατάσταση της επαρκούς διάρκειας  του ύπνου, της φυσιολογικής χλωρίδας του εντέρου με τη λήψη προβιοτικών και την κατανάλωση τροφίμων πλούσιων σε ίνες.

Τα υψηλότερα επίπεδα της βιταμίνης D σχετίζονται με χαμηλότερα επίπεδα C-αντιδρώσας πρωτεΐνης [1]. 

Η συμπληρωματική χορήγηση βιταμίνης  D μπορεί να είναι ιδιαίτερα σημαντική για τα άτομα με υψηλά επίπεδα  CRP [2].

Ελέγχονται τα επίπεδα της βιταμίνης D3 και αν υπάρχει έλλειψη ή ανεπάρκεια χορηγείται φυσική βιταμίνη D3, που φέρεται μαζί με εξαιρετικό βιολογικό παρθένο ελαιόλαδο [D3 Gkelin drops].

Επίσης χορηγείται  βιταμίνη C, τζίντζερ (πιπερόρριζα), δενδρολίβανο, ρεσβερατρόλη.